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肾气足,百病除,日常补肾有窍门

2019-11-03 17:18:43 阅读量:3423
  

 

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中医理论认为“肾气足以消除一切疾病”。

人体的左肾是阳,右肾是阴。左肾掌管六腑的功能,右肾掌管五脏的运作。肾脏对五脏六腑具有温润滋养和刺激的重要作用。

肾气充足,一切疾病都消除了,日常生活中也有补肾的窍门。

肾中的元气,也叫景源,是生命的动力。肾虚会削弱生命力,随之而来的是各种疾病。肾生精,精生髓,髓强骨,髓连脑,脑是骨髓海。肾虚导致骨髓空虚,骨髓空虚导致骨虚弱,骨虚弱导致腰膝酸软麻木,牙齿脱落,骨质增生,椎间盘突出,关节炎,颈神经痛,甚至头晕耳鸣,健忘,无反应,精力下降,脱发,皮肤皱纹等现象。男性肾阳虚、阳痿、早泄、遗精;女性多有白带过多、月经不调、痛经、宫寒不孕等。

中医认为肾虚是人类疾病的根源,许多内脏疾病的治疗应从补肾入手。中药还有一个配方:“肝病先调肾,肾病先调肺,肺病先调脾,脾病先调心,心脏病先调肝”。可见脏腑之间有着不可分割的关系。

人体自身补肾的方法就是在外国工人的宫殿里补肾的方法。

肾气充足,一切疾病都消除了,日常生活中也有补肾的窍门。

具体方法是:每天晚上睡觉前,将手背贴近腰部,仰卧在床上。5-10分钟后,热的感觉会逐渐扩散到全身。开始时,手掌被腰部按压时会出现麻木和膨胀,3-5天后即可消除,腿部会感到放松和灵活。对于经常喝得太多的人来说,汗水会从前额渗出,有些腰部会出汗。这是因为外地人双手宫紧贴两肾后,手掌的热量直接温暖了两肾,迫使两肾虚寒之气排出体外,变成汗水,通过手术排出体外。

尤其是从晚上10: 30到11: 00,它是石海的尾巴和滋事的头。这时,地球的大气层是最强烈的。地球的大气通过内锣吸入,并通过内锣直接注入第二个肾脏。用第二掌的热量和五行的气来温暖第二肾。无论是晚上还是白天,只要你躺在床上,双手紧紧贴在肾脏上半个小时,你就会得到很好的效果。

如果你的腿和脚又冷又痛,你可以把左腿放在右脖子上。20分钟后,你的腿和脚会变热。如果你每天晚上用热水泡脚,然后按摩你腿根部的“气冲”穴,反复按摩你脚中央的“涌泉”穴,轻拍、敲打、推、揉和按摩腰部的“肾俞”穴,效果会更好。

坚持使用外来务工人员宫肾法,再加上小指水锻炼法(手指有许多神经末梢,连接五脏六腑,如右小指肾,主宰生长、发育、生殖、强壮,开始在两耳两阴中领悟;左手小指穿过负责水代谢的膀胱。它穿过肺、胃和肾。用小指提水的常规练习可以增强肾脏功能。日本的一些人可以在70多岁的时候长时间使用这种方法来强化肾脏。如果加上膝关节逆时针行走(绕圈行走)的锻炼,就可以依靠人体自身发挥的功能来治疗上述肾虚、肾衰竭等疾病。

这种方法已经被许多朋友亲自实践过,并得到了许多好评。你不妨试试。

*注:本文提及的各种中药养生方法仅供参考和研究。它们不被用作处方。请不要盲目地试用它们。本平台不承担由此产生的任何责任!

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